大家好, 我是公路車新手, 最長一天騎乘距離大約是100K, 雖然有穿車褲, 騎乘時也會調整姿勢減少坐在座墊上的時間, 但一天騎乘下來屁股還是很痛, 得休息個2-3天才會比較沒有疼痛感.冬天快到了,
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